La Comisión de Salud de la FABZ llama a la ciudadanía a atender los mensajes de las administraciones públicas respecto al coronavirus y seguir los consejos y medidas preventivas que se vayan difundiendo: tranquilidad, hígiene personal, asistencia o no a los centros de salud, actos públicos, etc.

INFORMACIÓN

 MINISTERIO SANIDAD     GOBIERNO DE ARAGÓN

MEDIDAS PREVENTIVAS

• Evitar el contacto cercano con personas que tengan síntomas de resfriado o gripe.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón
• No tocarse la boca, la nariz o los ojos sin haberse lavado antes las manos
• No compartir toallas, vasos, platos y otros objetos de uso personal.
• Limpiar y desinfectar objetos y superficies que se tocan con frecuencia.
• Si se tose o se estornuda, cubrirse la boca con la flexura del codo o con un pañuelo desechable que se debe tirar a la basura inmediatamente. Posteriormente lavarse las manos.

MEDIDAS PREVENTIVAS EN LOS CENTROS PÚBLICOS O DE TRABAJO

• Se deben mantener todas las dependencias bien ventiladas, especialmente aquellas por las que pasa mayor número de personas.
• Se realizará exhaustiva limpieza y desinfección de objetos y superficies como mostradores, mesas, sillas, manillas de las puertas, etc.
• Se extremarán las medidas de higiene y limpieza en los baños de los centros.
• Se facilitará que el personal del centro pueda realizar una higiene de manos frecuente con agua y jabón.

¿QUÉ TENGO QUE HACER SI HE ESTADO CON UNA PERSONA ENFERMA O HE VIAJADO A ZONAS DE RIESGO?

• Si no tiene síntomas, debe hacer una vida normal y observar si tiene síntomas los siguientes 14 días.
• En caso de síntomas como tos o fiebre, contactar telefónicamente con el 061 (SALUD), ellos establecerán la conducta a seguir.

¿QUÉ TENGO QUE HACER SI TENGO SÍNTOMAS DE RESFRIADO O GRIPE?

Si presentas tienes fiebre, tos o sensación de falta de aire y has estado recientemente en una zona de riesgo o has tenido contacto estrecho con una persona que sea un caso probable o confirmado;

• Permanecerá en su casa y llamar al 061 para seguir las instrucciones que te indiquen.
• Usar mascarilla si convive con otras personas.
• Evitar el contacto estrecho directo con personas a menos de un metro; y evitar cualquier contacto con personas que tienen mayor riesgo de enfermar gravemente: mayores de 60 años y personas con enfermedades preexistentes como cardiopatías, diabetes, enfermedades respiratorias crónicas e inmunodeprimidos.
• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
• No compartir toallas, vasos, platos u otros artículos de uso personal.
• Limpiar y desinfectar los objetos y las superficies que se tocan con frecuencia.
• Beba mucha agua para mantener una buena hidratación.
• No existe tratamiento específico, por lo que solo se tratan los síntomas. Deberá seguir el tratamiento indicado por su médico.

¿CUÁNDO SE DEBE USAR LA MASCARILLA? TÉCNICA DE HIGIENE DE MANOS

• Piense que las mascarillas son efectivas cuando se usan en combinación con la higiene frecuente de manos. No es necesario que las personas que no presenten síntomas respiratorios usen mascarillas. En caso de presentar síntomas, póngase en contacto con el Médico, él le indicará si debe o no utilizar mascarilla.
• Debe usar mascarilla si está cuidando a una persona con sospecha de infección.